Psychosociale- hypnotherapie
Bij psychosociale therapie wordt er gekeken naar bewuste en onbewuste processen in jouw denken, voelen en doen. Het interne en externe milieu staan in voortdurende communicatie met elkaar. De duur van de therapie is afhankelijk van de problematiek maar vaak is het een kortdurende therapie. Om je doelen te bereiken is je eigen motivatie belangrijk. Je onderbewustzijn wordt aangesproken om inzichten te krijgen die je helpen je problemen vorm te geven, ze te herkennen en te erkennen, ze op te lossen, beslissingen te nemen en doelen te stellen. Hiermee kom je weer in beweging en werk je thuis ook verder aan je doel. Niet alleen het verleden krijgt aandacht, het heden en jouw toekomst zijn net zo belangrijk. In de therapie werk je aan bewustwording. Je blijft zelf verantwoordelijk voor je eigen proces en het resultaat. Je krijgt meerdere werkvormen aangeboden die bij jou passen terwijl er altijd gewerkt wordt aan lichaam en geest vanuit de holistische visie van deze therapie vorm.
Bij psychosociale therapie maak ik gebruik van de volgende methodieken:
Rationeel Emotieve Therapie
Systemisch werk
Rouwbegeleiding
PRI
Geweldloze communicatie
Acceptance Commitment Therapie ( ACT)
Mindfulness
Bevrijd Jezelf therapie (EFT)
Moderne Hypnotherapie maakt gebruik van door de therapeut opgewekte trance waarin je in een diepe aangename ontspanning komt door volledig op jezelf geconcentreerd te zijn. Dit is de manier om contact te maken met je onderbewustzijn. Je behoudt daarbij altijd volledige controle over jezelf. Door contact met onbewuste gevoelens en ideeën krijg je (meer) inzicht in je eigen behoeften en mogelijkheden. Met de verkregen informatie kan bewust het proces van genezing of gedragsverandering in gang gezet worden. Hypnotherapie is een behandelmethode bij psychische en psychosomatische klachten.
Bij hypnotherapie maak ik gebruik van de volgende methodieken:
Voice dialogue, Transactionele analyse, Ego state
Inner Child Therapie
NLP
Regressie Therapie
Yager Code
Visualisaties en ontspanning
DE COMBINATIE IS EEN KRACHTIGE METHODE OM U ZELF MET AL UW KANTEN BETER TE LEREN KENNEN
